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L’ATTIVITA FISICA CONTRO LA DEPRESSIONE

I BENEFICI DELL’ATTIVITÀ FISICA CONTRO LA DEPRESSIONE Il comportamento delle persone sta cambiando, le consuetudini sono state messe in discussione dalla quarantena e abbiamo dovuto “reinventare” il modo in cui affrontiamo le giornate. Soprattutto sono cambiati gli spazi fisici dove possiamo muoverci limitati, per la maggior parte di noi, dalle pareti di casa. Queste condizioni

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